「もう少しペニスの長さがあればな?」
「彼女に長さが足りないと言われた、、、」
男性ならペニスの長さは欲しいですよね！
筆者も正直に申し上げると、長さが足りていません、、、
本記事では、ペニスを長くする方法をご紹介します！
長くすれば女性にモテるかもしれませんよ！？
目次
ペニスを長くする2つのメリット
ペニスを長くするメリットは2つあります！
どちらもとっておきの情報なので、あなたもペニスを長くしたいと思うはず！
1.ポルチオ性感帯に届く
2.外国人女性にモテる
1.ポルチオ性感帯に届く
みなさん「ポルチオ」とはご存知ですか？
ポルチオとは、クリトリスやGスポットとは違った女性の性感帯の1つです。
女性の性感帯の中で最も感じる部分の1つであり、中イキし続ける「究極の快感」とも言われています。
ポルチオの位置は、女性の膣の奥の子宮口のあたりにあります。
膣口から子宮口にかけての長さは人それぞれなので、位置は人によって違うと言われています。
膣の長さが変わるとしてもペニスに長さがあれば、ポルチオ性感帯に届くということです！
気になるポルチオでの感じ方にはある特徴があります。
それは全身に響き渡るような深い快感が、長ければ数分間持続することです。
また、中イキを連続に感じることも可能になり、何度も絶頂を迎えたあとのエクスタシーでは失神するほどという方もいます。
ポルチオ性感帯は凄まじいですね、、、
これは男性なら1度は試してみたいですよね？
そのためにも、ペニスの長さを手に入れましょう！
2.外国人女性にモテる
ペニスを長くすれば、外国人女性にモテるかもしれませんよ！
カリフォルニア大学とニューメキシコ大学が、ペニスのサイズに関する研究で、理想のペニスサイズを明らかにしました。
複数の女性グループに、理想のペニスを選ばせる実験を行いました。
すると大半の女性が理想とするペニスは、長さ太さともに、統計の平均値に程近いという結果が出たのです。
その理想のペニスサイズは、平均で長さが「16.00cm。」、太さが「3.90cm。」と判明しました。
出典：VICE
日本人男性の平均ペニスのサイズは約「13cm」なので、かなりの差がありますね、、、
外国人女性にモテたい人！
できるだけペニスを長くしましょう！
ペニスは適度な長さがオススメ！
ペニスが長すぎても、そこまでメリットがありません。
女性がフェラチオするときも大変ですよね、、、
なにより膣の大きさはそこまで大きくないです！
女性の膣の奥行は「7～9cm。」が平均サイズと言われています。
長い人でも「12cm。」くらいです。
興奮状態になると、若干膣の長さが伸びます。
つまりペニスもその長さがあれば、子宮口近くのポルチオ性感帯。まで刺激を届けることができます。
「9～12cm。」ほどあれば問題はありません。
興奮状態の膣のサイズも考慮すると、「13?14cm。」を目標にしてみましょう。
もちろんそのサイズがある方は、さらに大きさを伸ばしてもOKです！
適度なサイズが女性に1番好かれますよ♪
ご自身のペニスの長さが気になる方へ、測定方法をご紹介しておきます！
<ペニスの長さ測定方法>
1.起立した状態で、ペニスを勃起させます
2.恥骨結合（ペニスの根本）から亀頭先端（包皮先端ではありません）まで陰茎背面の距離で測定します
※脂肪の多い方は、ペニスが脂肪の中に埋没してしまうため、測るときは恥骨に強く押し付けるようにします。。
ペニスを長くする5つの方法
ペニスを長くする方法を5つにまとめてみました！
筆者のオススメ順に紹介するので、あなたに合った方法から試してみてください♪
1.ペニス増大サプリ
2.ペニス増大クリーム
3.ペニス増大器具
4.チントレ
5.ペニス増大手術
1.ペニス増大サプリ
ペニス増大サプリには、ペニス増大を目的としたサプリメントです。
ペニスを長くするだけではなく、勃起力や太さも手に入れることができます！
「ちゃんと効果はあるの？」
「何か胡散臭い、、、」
安心してください！
根拠に基づいた効果があります！
増大サプリの説明の前に、ペニスの仕組みについてご説明します！
〈ペニスの仕組み〉。
ペニスは海綿体と呼ばれる血管の集合体でできています。
ペニスの大きさは、海綿体に血液が多く流れるかで決まります。
そして海綿体に多くの血液が流れ込み、海綿体がより膨らむことで、ペニスは大きくなります（勃起）。
ということは、増大させるにはペニスに多くの血液を流す。必要があります。
サプリメントには、ペニス増大に必要な栄養素がたっぷり含まれています♪
有名な成分はアルギニン。とシトルリン、亜鉛。です。
シトルリン：血行促進、血流改善。
アルギニン：成長ホルモンの分泌、疲労回復
。亜鉛：男性機能向上（男性ホルモンの増加など）
。
詳しく説明するとアルギニンとシトルリンを同時に摂取することで、血管内に一酸化炭素が分泌され、血管が拡張されます。
血管の流れが促進されて、ペニスに流れ込む血液量が増えて勃起力がアップします。
そして亜鉛がこれらの働きの機能アップをサポートする役目を担っています。
簡単に言うならば、アルギニンとシトルリンでペニスを成長させ、亜鉛がサポートするといったところです！
。
これらを摂取することで海綿体に血が流れやすくなり、ペニスはみるみる大きく成長します！
ただし、即効性はありません。
効果が出るのに、約3～6ヶ月。はかかってしまいます。
はやくペニスの長さが欲しい方には、オススメできません。
2.ペニス増大クリーム
増大クリームとは、ペニスのサイズアップを目的とした化粧品です。
こちらも増大サプリと同様、シトルリンやアルギニンの成分が含まれています。
外側からペニスに栄養を送ることで、ペニスへの血流を促し、サイズアップが期待できます！
増大クリームをよく知らない方のためにも、使用方法をご紹介します！
<増大クリームの使い方>。
1.清潔な手に、増大クリームを適量取ります
。2.増大クリームを手で馴染ませ、まんべんなく塗ります
。3.塗り終わったらペニスを水またはぬるま湯でしっかりと洗います
。4.マッサージ時間は5分目安で行いましょう。?
ローションタイプの増大クリームを使用すれば、オナニーをする際に使っても十分な効果があります！
毎日オナニーをする方は、とても都合が良いですね♪
ローションタイプの増大クリームは、チントレを行う際のローションの代用にもなります。
さらに効果を得たい方は、増大クリームの併用がオススメです♪
※中には増大クリームが身体に合わない方もいます。
初めて使う方はパッチテストを行うようにしましょう！
<パッチテスト方法>
。1.二の腕の内側に増大クリームを塗る
。2.24～48時間待って異常がないか確認します
。3.何も異常がなかったら問題ありません。
3.ペニス増大器具
ペニス増大器具とは、ペニス増大を目的としたトレーニング器具です。
牽引型とポンプ型の2種類があります。
長くしたい方は牽引型。、太くしたい方はポンプ型。と用途によって変わっていきます。
ペニスを長くするなら、牽引型。がオススメです。
<牽引型>。
ペニスを引っ張り続けることで、血流を活発化させペニスを長くする器具です。
勃起状態のペニスより大きめに牽引器具を調節し、常に装着し続けることでペニスを引っ張り続けます。
それにより、ペニスを徐々に増大させることができます。
常時器具の装着することができ、自身が余計な手間をかかりません。
常にペニスに圧力を加えるので、早い人で1ヶ月で効果が出ることもあります。
最大で「3～4cm。」伸びた方もいます。
ただ圧力が常にペニスに加わるためペニスに痛みが生じます。
日常生活でも装着できますが、４～6時間装着しなければいけないため。、1～2時間ごとにペニスを休ませる必要があります。
4.チントレ
チントレとは「チンコを鍛えるトレーニング」の略称です。
ペニスを長くしたい方は、ジェルキング法がオススメです！
〈ジェルキング法〉
まずペニスを半勃起させて、ローションを塗ります。
。１.半勃起したペニスの根元を親指と人差し指でオーケーサインを作って握ります
。２.そのまま、先端に向けて絞るように３～４秒程度時間をかけて亀頭の部分まで滑らす
。３.もう片方の手で同じ動作をします
。４.これを交互に１セット２０回、１日３セット行います
。５.連続する場合、１分間のインターバルを置いてください
。６.完全に勃起したら、半勃起まで待ちましょう。
※コツは亀頭に血流を流すイメージです！
。より効果を得たい方！
チントレ前に増大サプリを飲みましょう！
ローションを増大クリームでトレーニングすることもオススメです！
見違えるほどの効果が出ますよ♪
5.ペニス増大手術
ペニス増大手術とは、文字通りペニスを大きくする手術です。
増大手術は自由診療で、保険適用外。です。
また手術費用も高く、失敗のリスクの恐れもあります。
増大手術を考えている方はインターネットやSNSの口コミや専門医と相談して、手術内容を決めましょう！
不安な方は、日本泌尿器学会認定の専門医のいる病院やクリニックがオススメです。
失敗のリスクも少なく、信頼度が高いため、安心して手術を受けることができます。
実績や手術費用の明確さ、無料カウンセリングがあるかなどをチェックしてみてくださいね♪
ペニスの長さを目的とするなら「陰茎増大術。」、「長茎術。」の2つの手術があります。
■陰茎増大術。
陰茎全体に注射器でヒアルロン酸やリパスという薬剤を注入することで、ぺニスが太く長くなります。
手術時間も5～30分と短く、リパス手術に関しては永久的に持続することが実現可能です。
ただ失敗のリスク。があることは覚えておいてください。
ヒアルロン酸やリパスは異物注入なので、血管が詰まりペニスが懐死する恐れ。があります。
費用目安：ヒアルロン酸注入（約5万円?）、リパス注入（40万円）。
■長茎術。
長茎手術とは、陰茎を長くする施術のことです。
長茎手術は「切る長茎手術。」と「切らない長茎手術。」があります。
・「切る長茎手術。」
ペニスの靭帯を切除することで、陰茎を根本から引き出す方法です。
ペニスに傷跡は残りますが、「切らない長茎手術」と比べ確実な効果が期待できます。
費用目安：30万円。
・「切らない長茎手術。」
靭帯を切らずに、ペニスを引っ張って糸で固定することで陰茎の長さを出す方法です。
局部を糸で固定しているので、糸が切れたり、体型の変化などで効果がなくなる可能性も高く、効果は一時的です。
費用目安：15万円～20万円。
・「下腹部脂肪吸引法」（切らない手術）。
下腹部に蓄積された脂肪に、陰茎が埋もれてしまっている男性の為に、脂肪を吸引する施術が行われています。
陰茎のサイズアップと共にダイエット効果もあるので非常に人気のある方法ですが、しばらくすると脂肪が増えて元に戻ってしまう可能性があります。
費用目安：20万円。
手術を受けるなら、効果が一時的な「切らない長茎手術。」よりも「切る長茎手術」の方がオススメ。です。
ペニスを長くする方法まとめ
ペニス長くする方法いかがでしたか？
1番のポイントは長さがあれば、ポルチオ性感帯に到達できるところですね！
男のロマンが詰まっていますよね、、、
ちなみに筆者は増大クリームで長さアップを目指しています！
長くする方法は5つあるので、あなたが始められる方法で進めてみてください！
最後までお読みいただきありがとうございました！
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